18

Феми ГОРОСКОП

Близнецы Сегодня следует целиком отдаться захватившему Вас чувству. Не рекомендуется браться сегодня за серьезную и трудоемкую работу на службе и дома. ... читать дальше

Запеканка с рисом, куриным филе, кукурузой и овощами

Рецепты / Выпечка / Несладкая выпечка

Ингредиенты

* 500 г куриного филе (или индейки, свинины, говядины) * 1 стакан отварного риса * 1 баночка (340 г) кукурузы (или горошка) * 400 г болгарского перца * 1 стебель лука порея или 2 луковицы репчатого * 200 г моркови * 200 г сыра (твердого) * 500 г сметаны (любой жирности) * растительное масло * соль * перец

Способ приготовления

Фото 1Мелко нарезать филе курицы.

Фото 2Нарезать кубиками очищенный от семян перец.

Фото 3На крупной терке натереть морковь.

Фото 4Нарезать полукольцами порей (или мелко нарезать репчатый лук).

Фото 5Пожарить до готовности на растительном масле филе. Добавить соль. перец по вкусу.

Фото 6Отдельно поджарить морковь.

Фото 7Добавив в морковь перец, обжаривать до его мягкости.

Фото 8Прибавить еще лук, чуть-чуть обжарить. Немного посолить.

Фото 9Выложить в формочку для запекания (подойдет емкость 25х25 см, высотой 5-6 см), можно не смазанную маслом, отвареннный рис.

Фото 10Положить на рис лук с морковью и перцем. Разровнять.

Фото 11Сверху выложить половину приготовленной сметаны. Опять разровнять.

Фото 12Выложить мясо курицы, разровнять.

Фото 13Сверху выложить кукурузу, предварительно слив с нее воду.

Фото 14Выложить остатки сметаны.

Фото 15Посыпав сыром, отправить в горячую (180 градусов) духовку. Запекать примерно полчаса, до появления золотистой корочки. Остудить приготовленную запеканку (остывшая, она не будет разваливаться), разделить на порции.

Приятного аппетита!

+ добавить комментарий

Комментариев: 1 развернуть список

Добавление комментария

  • RntPH 27.04.2021 в 15:04

    Drug information. Long-Term Effects. cost generic lyrica no prescription in the USA All news about meds. Read now.

Стоимость доступа составляет 20 рублей (включая НДС) за 1 день или {{ price_2 }} за {{ period_2 }} для абонентов ПАО «МегаФон». Продление доступа происходит автоматически, посредством подписки. Для отказа от предоставления Подписки на услугу отправьте SMS-сообщение со словом «СТОП<пробел>5876» на номер «5151» для абонентов ПАО «МегаФон». Сообщение бесплатно в домашнем регионе.
Служба технической поддержки ООО «Информпартнер»: 8 800 500-25-43 (звонок бесплатный), e-mail: helpdesk@informpartner.com.
Правила подписки Управление подпиской

Стоимость услуги составляет 20 рублей с НДС за 1 календарный день. С размером стоимости услуги и порядком ее списания можно ознакомиться на cайте ПАО «МТС» www.mts.ru в разделе «Услуги по коротким номерам», введя короткий номер или идентификатор услуги в строке поиска, а также позвонив по единому номеру 88002500890. Для отказа от предоставления Подписки на Контент отправьте смс-сообщение с текстом «СТОП» на номер «772309» (смс бесплатно в домашнем регионе) или наберите ussd-команду *152*2#вызов (бесплатно). Услуги предоставляются ООО «Стрим» Контакты службы технической поддержки 8-800-333-2085, claim@smxcom.ru.
Стоимость услуги Правила предоставления Подписки на Контент Управление подпиской на контент Получить Контент Согласие на обработку персональных данных

Стоимость доступа составляет 20.00 рублей (включая НДС) за 1 день для абонентов ПАО «ВымпелКом». Продление доступа происходит автоматически, посредством подписки. Для отказа от предоставления Подписки на услугу отправьте SMS-сообщение со словом «СТОП» на номер «1955» для абонентов ПАО «ВымпелКом» сообщение бесплатно в домашнем регионе. Либо воспользуйтесь формой управления подпиской. Телефон службы поддержки: 8-800-333-2085 (звонок бесплатный). Услуги предоставляются ООО «CMX», e-mail:claim@smxcom.ru
Правила подписки Управление подпиской
Согласие на обработку персональных данных

Стоимость услуги: 25.00 руб. с НДС в сутки. Услуга: Доступ к подписке «recepty.femy.ru». Нажатием кнопки «Подтвердить» вы осуществляете заказ доступа к подписке «recepty.femy.ru», подтверждаете ознакомление и согласие с «Правилами предоставления услуги». Услуга оказывается ООО «Эс Эм Экс Коммуникэйшнс», ОГРН 1037725018099, http://www.smxcom.ru. Информация для абонентов: тел. +7 (800) 333-20-85 (круглосуточно). Списание будет производиться с Вашего лицевого счета. GPRS-трафик оплачивается в соответствии с Вашим тарифным планом.
Правилами предоставления услуги Управление подпиской